Bahaya dari kaki kram sangat beragam, maka dari itu harus selalu waspada & menjaga kondisi tubuh tetap prima.
Beberapa bahaya kaki kram adalah sebagai berikut:
Kram pada kaki dapat menyebabkan kehilangan keseimbangan dan meningkatkan risiko jatuh atau tergelincir, yang dapat mengakibatkan cedera serius seperti patah tulang atau luka bakar.
Kaki kram yang terus-menerus dapat mengindikasikan masalah vaskular seperti trombosis vena atau penyakit arteri perifer, yang dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan tubuh.
Kaki kram dapat mengindikasikan adanya penyakit kronis seperti diabetes atau artritis.
Kaki kram dapat mengindikasikan adanya penyakit neurologis seperti neuropati atau radikulopati.
Kaki kram dapat mengganggu tidur dan menyebabkan kelelahan yang menurunkan kualitas hidup.